Text: Aline Müller Foto: www.Slawik.com
Wenn sich zwei Körper in Harmonie bewegen und Reiter und Pferd regelrecht miteinander verschmelzen, entstehen magische Momente. Mit ihrem System der Dressurdynamik hat Beth Baumert eine wertvolle Wissensquelle für alle Reiter geschaffen, die nach mehr Harmonie streben und Koordination sowie Kommunikation mit dem Pferd verbessern wollen
So können Sie Kraft und Fokus Ihres Blickes verbessern:
1. Sie sitzen auf Ihrem Pferd und stellen sich vor, Sie hätten magnetische Augen. Dabei bleiben Sie gerade auf Ihrem Pferd ausgerichtet, damit auch Ihr Vierbeiner unter Ihnen gerade bleibt. 2. Dann suchen Sie sich einen Fokuspunkt, den Sie so lange fixieren, bis Ihr Blick verschwimmt.
3. Werden Sie immer konkreter: Schauen Sie nicht einfach nur den Buchstaben A an der Bande an, sondern blicken Sie durch das Loch im oberen Teil des Buchstabens. Fokussieren Sie nicht einfach eine Baumkrone, sondern suchen Sie sich ein spezielles Blatt aus. Beim Springen visieren Sie einen bestimmten Abschnitt einer Stange in einer Farbe an.
4. Suchen Sie sich einen neuen Fokuspunkt, sobald Sie an Ihr Objekt herangekommen sind. Der neue Fokuspunkt sollte weiter weg auf der horizontalen Ebene liegen.
5. Nehmen Sie wahr, wie sich durch den bewussten Einsatz Ihrer Augen das Gleichgewicht Ihres Pferdes verbessert und Sie Ihrer Bewegungslinie präziser folgen können.
6. Üben Sie so nicht nur gerade Linien, sondern auch Wendungen.
Mehr Informationen zu diesem Thema finden Sie in der Juni- Ausgabe der Mein Pferd.
